No siempre nos relacionamos con los demás de forma sana, ya que cada uno de nosotros lo hace desde su autonomía o su dependencia con respecto a las personas que nos rodean, sin plantearnos si eso nos daña o no; y esto en muchas ocasiones da lugar a que construyamos relaciones insanas y, a veces, autodestructivas.
Por esta razón, necesitamos revisar nuestro nivel de conciencia, nuestro equilibrio o desorden interno, la manera particular de experimentar la vida e interpretarla y, sobre todo, lo que aprendimos y reforzamos con el tiempo, ya que en muchas ocasiones se convierte en creencias que nos limitan en nuestro avance.
Con este taller queremos ofrecerte una serie de herramientas que te ayudarán a conocerte mejor y a revisar la calidad en tus relaciones personales, con el fin de poder detectar el grado de dependencia y, en caso necesario, liberarte de las cadenas y lastres emocionales que la dependencia trae como consecuencia.
Los contenidos que se trabajan en este taller son:
- Dependencia emocional sana e insana.
- Características de la persona dependiente.
- Origen y factores que contribuyen a ser dependiente.
- Fases de desarrollo de la dependencia emocional.
- Dificultades para romper con la dependencia.
- Qué debemos manejar o resolver para alcanzar la Autodependencia.
¡Acompáñanos a descubrir el origen de tu dependencia, para eliminarla y así aprender a manejarla!