Muchas personas no consiguen sentirse a gusto con ellos mismos y no entienden cúal es la causa.
El problema de fondo es que no son conscientes de que se debe a una falta de Autoestima, que les dificulta el tener una buena calidad de vida.
Es cierto que no todos contamos con las mismas oportunidades, la misma preparación intelectual ni la misma base económica. Sin embargo, es verdad que tendemos a engrandecer las dificultades, a convertirlas en nuestros verdugos y a disminuir y subestimar nuestra capacidad para resolverlas, debido a una baja Autoestima.
El objetivo de este taller es brindarte la posibilidad de que puedas trabajarte la Autoestima, para que te ayude a eliminar todas esas barreras que te impiden tener una vida plena y saludable.
Los contenidos que se trabajan en este taller son:
- El conocimiento y aceptación de uno mismo.
- Cúal es el origen de mi Autoestima y qué me condiciona para mantenerla así.
- Por qué necesito tener una Autoestima sana.
- Sanando mi Autoestima, aprendiendo a quererme.
- Técnicas y herramientas para mejorar mi Autoestima.
¡Atrévete a descubrir qué es lo que daña tu Autoestima, para sanarla y tener buena calidad de vida y bienestar!